- Személyiedzés
- Alakformálás
- Állóképesség fejlesztés
- Funkcionális tréningek
- Gerinctréning
- Életmód -és táplálkozási tanácsadás
Változatos eszköztárral dolgozom. TRX, Gymstick, KettleBell, Pilates labda, Fitt ball, Kézisúlyzók, Kombinált gépek, futópad, Evetőpad, kerékpár
No Comments